Dacă ai suferit o fractură sau ai trecut printr-o intervenție chirurgicală și vrei să te recuperezi cât mai bine, ești în locul potrivit. Vom vorbi despre ce presupune o recuperare corectă și cum fizioterapia te ajută să revii la o viață normală.

De ce este importantă recuperarea după o fractură sau operație?

O fractură sau o intervenție chirurgicală îți poate afecta mișcarea, forța musculară și chiar stilul de viață. Recuperarea nu înseamnă doar să aștepți ca rana să se vindece, ci să urmezi un plan bine pus la punct care să te ajute să:

• Redobândești mobilitatea și forța.
• Eviți complicațiile, cum ar fi rigiditatea sau durerile cronice.
• Revii la activitățile tale zilnice mai repede.

Vestea bună? Nu trebuie să treci prin asta singur. Fizioterapia te ajută să faci pașii corecți pentru o recuperare eficientă.

Cum arată procesul de recuperare?

Recuperarea are mai multe etape, iar fiecare dintre ele este la fel de importantă.

1. Faza de repaus și protecție
   După o fractură sau operație, medicul îți va recomanda să protejezi zona afectată. Poate fi nevoie de ghips, orteză sau alte dispozitive care să ajute osul sau țesutul să se vindece corect.
2. Controlul durerii și inflamației
   E normal să ai dureri sau umflături la început. Noi te ajutăm cu sfaturi și terapii pentru a reduce disconfortul, inclusiv masaj terapeutic sau aplicarea de gheață.
3. Începerea mișcării
   După ce medicul permite, e timpul să începi să miști zona afectată. Primele exerciții sunt simple, pentru a preveni rigiditatea. Nu te teme de acest pas – suntem aici să te ghidăm.
4. Recuperarea forței și mobilității
   Aici începe munca serioasă! 💪 Vei face exerciții pentru întărirea mușchilor și redobândirea mișcărilor normale. Este un pas crucial pentru a evita recidivele.
5. Revenirea la activitățile zilnice
   În ultima etapă, ne asigurăm că ești pregătit să faci tot ce îți place: să urci scările, să conduci, să alergi sau să te joci cu copiii.

Cum te ajută fizioterapia?

Fizioterapia este cheia succesului în recuperare. Iată cum te sprijinim:

• Reeducăm mișcările corecte
  După o perioadă de repaus, articulațiile și mușchii trebuie să „învețe” din nou să funcționeze. Noi te învățăm să te miști fără durere.
• Îmbunătățim circulația și vindecarea
  Exercițiile personalizate stimulează sângele să circule mai bine, ajutând corpul să se vindece mai repede.
• Întărim mușchii slăbiți
  După o fractură sau imobilizare, mușchii pot deveni mai slabi. Nu-ți face griji – prin exerciții progresive, îți vei recăpăta forța.
• Prevenim complicațiile
  Dacă nu faci mișcare la timp, există riscul de rigiditate sau alte probleme pe termen lung. Noi ne asigurăm că acest lucru nu se întâmplă.

De ce să alegi cabinetul nostru?

La cabinetul nostru, știm cât de importantă este recuperarea completă pentru a te bucura din nou de viață. Fiecare pacient primește un plan personalizat, adaptat nevoilor lui. Pe lângă exerciții, îți oferim sprijin moral și răbdare, pentru că știm cât de provocator poate fi acest proces.

👩‍⚕️ Ce ne face speciali?

• Fizioterapeuți cu experiență.
• Echipamente moderne.
• Un mediu cald și prietenos, unde te simți în siguranță.

Hai să ne ocupăm de recuperarea ta!

Dacă ai nevoie de ajutor pentru a te recupera după o fractură sau o operație, te așteptăm cu drag la cabinetul nostru. Programează o consultație și hai să pornim pe drumul vindecării împreună!

📞 Contactează-ne la: 0754462036
📍 Găsește-ne la: Botoșani, Aleea Prieteniei, Nr 6