Hormonii care fluctuează în timpul ciclului menstrual influențează în mod direct starea de spirit, energia, nivelul de stres și alte aspecte emoționale și fizice. Fiecare fază a ciclului menstrual este caracterizată de modificări hormonale specifice, care au efecte distincte asupra felului în care te simți. Iată cum afectează acești hormoni starea generală: Înainte de a […]

  Este sigur să fac mișcare în timp ce sunt însărcinată? Un DA răsunător! Este atât de important să-ți menții tonusul muscular în timpul sarcinii. Pe scurt, vei avea un plus de greutate și volum de sânge, ca să nu mai vorbim de faptul că cineva (bebele) îți presează diafragma (partea inferioară a cavității plămânilor), […]

RECUPERARE ÎN AVC ACUM LA DOMICILIUL PACIENTULUI PE RAZA JUDEȚULUI BOTOȘANI! TEL: 0754462036 Accidentul vascular cerebral mai este cunoscut și sub denumirea de apoplexie sau sub denumirea mai simplă de atac, aceasta fiind preluarea din englezescul stroke. Este preferabilă totuși folosirea unor termeni mai exacți: ischemie cerebrală, infarct cerebral sau hemoragie cerebrală.     Persoanele […]

 Celulita nu este o afecţiune, ci o caracteristică a grăsimii femeii. Şi este cu atât mai neplăcută cu cât în organism se accentuează dezechilibrul dintre nivelul de estrogeni şi progesteron.      Şi cum din păcate dereglarea ciclului menstrual, instalarea sarcinii sau îngrăşarea rapidă sunt fenomene fireşti la o femeie tânără, celulita reprezintă o condiţie […]

Spondilita anchilozantă este o afecțiune reumatică în care articulațiile, mai ales cele ale bazinului, spatelui, șoldurilor și genunchilor, se inflamează. Acest lucru provoacă durere, înțepenire și posibil chiar deformarea coloanei vertebrale. Numele latinesc al bolii este Spondylitis Ankylopoetica. Asta înseamnă, literal: un proces de inflamare a articulațiilor vertebrelor care are ca urmare înțepenirea.     […]

Inflamatia sau umflarea tendoanelor din jurul articulației genunchiului este menționată ca tendinita la genunchi, și este una dintre cele mai comune cauze de dureri la nivelul genunchiului. Există mai multe tendoane în jurul articulației genunchiului, dintre care amintim cvadricepsul, pesanserinus, popliteu și tractul iliotibial.  Cauze:      Tendinita la genunchi, de obicei, apare atunci când […]

Tendonul lui Achile este cel mai mare tendon al corpului uman. Ruptura lui se produce relativ frecvent, prin creșterea activităților sportive sau ca urmare a unei contracții violente. Rupturile apar la joncțiunea sa cu mușchiul sau la inserția pe calcaneu.       În unele cazuri, ruptura poate fi precedată de o perioadă de tendinită, […]

În acest articol puteți afla ce este limfa și importanța drenajului limfatic Sistemul limfatic conține vase limfatice, ganglioni și organele limfoide repartizate în diverse regiuni ale corpului. Rețeaua limfatică este constituită în primul rând din vase prezente în toate țesuturile, între celulele și capilarele sanguine. Doar sistemul nervos central, oasele, dinții și măduva osoasă sunt […]

Ultrasunetele sunt vibrații mecanice. Ele au de obicei intensitatea redusă. .      Tratamentul cu ultrasunete este una din cele mai bune proceduri de fizioterapie, în care este vorba de transmiterea vibratiilor mecanice pendulare ,penetrarea si absorbtia acestora în corpul omenesc. Efectele biologice ale tratamentului cu ultrasunete Efect analgetic:  datorat efectului mecanic + termic ,are […]

Kinesio Tapingul este o tehnică bazată pe procesul natural de vindecare/refacere al organismului. Kinesio Taping este aplicată pe mușchi pentru a reduce durerea și inflamațiile, pentru a relaxa mușchii suprasolicitați, și pentru a susține mușchii în mișcare. Această metodă a fost dezvoltată de Dr. Kenzo Kase cu 25 de ani în urmă în Japonia. Aceste […]

Un paradox care apare frecvent este că pacienţii fac un progres rapid şi important în sensul recuperării după accidentare, dar au o cădere şi încetinesc procesul îndată ce părăsesc spitalul. Puţină atenţie este acordată ocazional pentru a învăţa pacienţii să efectueze exerciţiile corect când ajung acasă. Bolnavilor li se pare greu să exerseze, deoarece uită […]

COXARTROZA este un proces degenerativ la nivelul structurilor care compun articulația șoldului (articulația coxo-femurală;). COXARTROZA poate afecta doar o parte a șoldului (coxartroza unilaterală sau poate afecta ambele joncțiuni ale șoldului (coxartroza bilaterală;). Ca și în cazul altor articulații, elementul de bază al articulației coxo-femurale este cartilajul hialin. Acesta se află între oasele bazinului și femur și […]